Edzésleírás
V. Vérteskozma-Rex Fontana Erdei Futóverseny
Új-régi ismerősökkel, eldugult orral, nem sikerült a terv. De majd jövőre! :-)
Ha tudtam volna, hogy az utolsó métereken mellettem elhúzó srác Fenyő Iván, akkor autogrammot is kérek tőle. :-) Az öltözőben azt mondta, hogy most futott először ilyen hosszú távon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:22 | 7.5 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 160 | 152 | |
00:36:56 | 7.5 | 04:55 | 12.18 | 0 | 0 | 175 | 162 |
Gratulálok,ez is jó tempó!
Gratulálok! Szint is volt benne? MEgfázás v. allergia?
Nagyon szépet mentél!!! GRATU!!! És naaagyon szép a kislányotok... :)))
Szőp volt Tomi, nincs ezzel semmi gond!
Jó tempó, gratulálok!
Örülök,hogy (ismét :) megismertelek!
Nem baj, Tomi ez így is szép volt
A tervem az volt jocccc, hogy 1:10 alatt megfutom.
Szép volt Tomi. Jól mentél. És örülök, hogy összefutottunk :)
Szép volt Tomi!
Gondoltam azért színészkedtél neki egyet. :)
de ez így is szép eredmény, nem baj! amúgy mennyi volt a terv?
Gratulálok Tomi.
Akkor találkozunk!:)
aRchi 5273 napja
Így is nagyon szépen mentél, gratulálok! :-)