Edzésleírás
C19
benne 5x1 km tempó (4:38, 4:50, 4:21, 4:45, 4:38)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:48 | 10.05 | 05:09 | 11.64 | 119 | 0 | 0 | 0 |