pocihontas futás

Délutáni edzés2018.07.06 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:52

Távolság

12.1 km Szint: 99 m

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Edzésleírás

átmozgatás 6,5km bem után 2km-ben váltogatás,600m 2:01,1p koc. 400m:1:19 majd levezetés.Ez egész jól ment, jól is esett

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!