Edzésleírás
Téli Gyermekvasút túra Bocsival és Tandival. Kemény menetre készültem, és bejött, nem volt könnyű. Tele mindenféle huplikkal, a legtöbb helyen rendesen le is volt fagyva. Ennek ellenére ahol csak lehetséges volt futottunk. Köszi Tandinak, hogy hívott, és Bocsinak, hogy hajtott minket. Szép délelőtt volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:15:00 | 18 | 10:50 | 5.54 | 580 | 0 | 0 | 0 |
Elek 5280 napja