galagyuri 8.5 km Futás 2018-06-26-n 07:00-kor

galagyuri futás

Délelőtti futás2018.06.26 Kedd, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:32

Távolság

8.5 km

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Edzésleírás

Ferto to mellett futottam. Russ-ban. Este a Volton voltunk. A labam nagyon sokat javult hirtelen igy bizakodva mentem el. Furcsa a futas, talan nem santitok de nem erzem az egeszet, megis klasszisokkal jobb edzes volt. Odafele alig ereztem visszafele kicsit. Hazaerve is jobb volt mint 2 hete, bar amikor elpihent eleg rossz volt de estere rendbe jott. A taj nagyon klassz volt. Sztem meg 2 het kell mire tudok edzeni jobban.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.