leon01 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:34:09Távolság
40 kmTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Edzésleírás
Utána kicsi bringa és most indulás 2 óra masszázsra egy jó meleg szobába...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:34:09 | 40 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
cica66 5278 napja
Ez tényleg szép hosszú táv volt..és a sebessége sem volt rossz..:)..megérdemled a masszázst..:)
leon01 5278 napja
Köszi! Rám is fér egy kis lazítás.
márkusöcsi 5278 napja
Ez nagyon szép volt!
atis.hu 5278 napja
Gratula,komoly edzés*****
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5278 napja