szaszit futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:30:26Távolság
50 km Szint: 235 mTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Sopron-Tómalom-F.rákos-Balf-Hegykő-Balf-Sopron, végig egyenletesen jól ment, a végén melegem lett talán az elálló szél miatt. 1liter folyadék kicsit sok is lett, a 2-2 szelet csoki és müzli elég volt frissítésre, a végén azért még elfutottam gyrosért:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:30:26 | 50 | 05:25 | 11.09 | 110 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Pegazus 25
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 5278 napja
Balcsira mész?