kola Úszás

2010.01.15 Péntek, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

2 km

Tempó

46:00 p/km (1.30 km/h)

Edzésleírás

660 m gyors láb ( 10 x 66 m) 660m m kéz egyben, 660 m gyorsúszás . Most ez olyan letudtam mozgás volt, viszont az új szemüveg jól működik:))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:00 2 46:00 1.30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bubu képe

bubu 5279 napja

Szia Kola!

Az új szemüveg jó? Ezt nemértem, ő úszik helyetted:-)?
De az már tényleg jóóó, hogy tisztábban látod a Sellőket:-)!
Hajrááá!
Fari képe

Fari 5280 napja

akkor már ezért is megérte"letudni",hogy tisztán látod,h jo a szemüveg
steve71 képe

steve71 5280 napja

Egészségedre kedves Sporttárs,látom keményen nyomod az edzéseket a zord tél ellenére is.
Szép az edzésnaplód.Csak így tovább.
Sajna mostanában kevesebb időm van tallózgatni az oldalon.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!