Edzésleírás
Egy kör a szigeten. Tettem bele néhány lendületesebb szakaszt is, de nem mértem, nem számoltam semmit, csak úgy érzésre. Jót tett, jó kedvem lett mire haza értem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:23 | 9 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |