nalazo 92.96 km Bringázás 2018-05-30-n 07:33-kor

nalazo bringázás

2018.05.30 Szerda, 07:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:20:29

Távolság

92.96 km Szint: 1120 m

Tempó

03:27 p/km (17.40 km/h)

Edzésleírás

Boldogkőváralja - Korlát - Fony - Regéc - Háromhuta - Erdőhorváti - Komlóska - Erdőhorváti - Tolcsva - Erdőbénye - Sima - Baskó - Sima - Abaújalpár - Boldogkőújfalu - Boldogkőváralja - Arka - Boldogkőváralja

BRI: 7:16 ó

LNS: 50,5 km/ó

ISZ: 235 m

LAP: 113 m

LMP: 438 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:20:29	92.96	03:27	17.40	1120	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.