Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:07:17,1 0:07:17,1/125 Mszigeti bejáró
2. 0:36:32,5 0:29:15,4/144 Fenyőgyöngye
3. 0:45:24,5 0:08:52,0/157 Árpád-kilátó
4. 0:55:03,4 0:09:38,9/141 Határ-nyereg
5. 1:07:23,6 0:12:20,2/145 Hűvösvölgy
6. 1:23:13,5 0:15:49,9/148 Határ-nyereg
7. 1:49:10,0 0:25:56,5/152 Virágos-nyereg
8. 2:14:02,7 0:24:52,7/141 Fenyőgyönygye
9. 2:23:12,4 0:09:09,7/152 Árpád kilátó
10. 2:33:09,2 0:09:56,8/140 Határ-nyereg
11. 2:47:35,7 0:14:26,5/152 Virágos-nyereg
12. 3:12:50,7 0:25:15,0/147 Fenyőgyöngye
13. 3:39:25,8 0:26:35,1/144 Msziget bejáró
14. 3:46:24,5 0:06:58,7/146 haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:46:25 | 37 | 06:07 | 9.80 | 950 | 90 | 173 | 146 |
yoyo 5373 napja
így már jobban eltudom képzelni ;)
Gratulálok !!