galagyuri erősport

2018.05.15 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

1x15 huzodszkodas itthon majd 5p plank es 5x20 fekvo az Ef edzes kozben. A labam eleg szar. Ejjel alig alazom, mert tomoan faj. Kozben a hatralevo ido meg nagyon hosszunak tunik.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 2383 napja

de egyre csökken. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!