leon01 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:49:05Távolság
33 kmTempó
05:07 p/km (11.71 km/h)Edzésleírás
Újra tavaszi időben,utána szauna termál.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:49:05 | 33 | 05:07 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Czirják György 5285 napja
Gratula! Ez egy komoly edzés és komoly hét volt!!!!
Minden elismerésem!
Minden elismerésem!
mjoci 5285 napja
Én egész jól birom. Decemberben csináltam egy 14 naposat, utánna egy pihenö nappal egy heteset. Mondjuk azóta se pihentem ki.
atis.hu 5285 napja
Nagyon jól bírod a sorozatterhelést!!!!
Külön gratula a heti teljesitményedhez,én még nem futottam ennyit soha egy héten!!!!!*****
Külön gratula a heti teljesitményedhez,én még nem futottam ennyit soha egy héten!!!!!*****
cica66 5285 napja
Most nézem csak,hogy miket futottál a héten..Juhéjjj!!!Nagy gratula!!
leon01 5285 napja
Próbálgatom a sorozatterhelést. Köszi!
posztizoli 5285 napja
Látom nem aprózod, remek hetet hoztál össze! Csak így tovább!
mjoci 5285 napja
Látom készülsz a Tó körre.:))
pecsenye 5285 napja
remek összeállítás, gratula
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 5284 napja
Biztos azért futottál ilyen jól, mert előtte beszéltünk telefonon. :)))