felician futás

2010.01.08 Péntek, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:15

Távolság

13.9 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

~3k laza, 6x~1100m (kb. 5:20), ~3k laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:16 13.9 04:12 14.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 12