Pedike futás

2010.01.08 Péntek, 03:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

7.7 km

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Edzésleírás

laza eleje,
közepes közepe,
laza vége...
Végre futhattam!!!:)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 7.7 06:53 8.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5285 napja

Van nálunk az irodában kitéve egy idézet: "Az anyag alapjában véve jó, az elejét meg a végét elhagyjuk, a közepét meg átírjuk." Nem tudom, miért ez jutott a mai futásodról az eszembe! Örülök, hogy újra futni látlak!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!