Czeglédi Ferenc 10.2 km Futás 2018-04-14-n 15:00-kor

Czeglédi Ferenc futás

2018.04.14 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:30

Távolság

10.2 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

Üdv Mindenkinek! 15 km volt tervezve, de 7 km-nél rámcsörögtek, hogy jönnének aranyérméket venni, megérte visszajönni mivel csaknem 300 000 Ft-ot otthagyott az illető.....Viszont úgy elment vele az idő, hogy a maradék szűk 5 km-et már nem volt időm lefutni, mivel időpontra jöttek hozzánk, és utána ismét időpontra kellett mennem....A futás odafelé 5.42-es átlaggal ment, visszafelé kicsit gyorsabban, viszont a végére kissé a hőguta környékezett.....Nem jó hír, hogy a jobb térdem kissé vacakol, leggugoláskor, illetve lefelé lépcsőzéskor fájdogál.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.