Doktorkotász 21.28 km Futás 2018-04-15-n 09:10-kor

Doktorkotász futás

2018.04.15 Vasárnap, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:41

Távolság

21.277 km Szint: 211 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

141

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	14	141	156	149
00:05:05	1	05:05	11.80	5	143	171	156
00:05:20	1	05:20	11.25	12	151	162	157
00:05:06	1	05:06	11.76	10	146	167	157
00:04:50	1	04:50	12.41	16	158	169	164
00:04:36	1	04:36	13.04	6	152	173	161
00:04:44	1	04:44	12.68	11	156	169	163
00:05:00	1	05:00	12.00	12	150	169	161
00:04:49	1	04:49	12.46	9	161	169	164
00:04:48	1	04:48	12.50	11	161	172	166
00:04:57	1	04:57	12.12	12	143	178	164
00:04:52	1	04:52	12.33	11	162	175	166
00:04:58	1	04:58	12.08	10	156	172	164
00:04:53	1	04:53	12.29	8	160	170	165
00:04:51	1	04:51	12.37	10	159	172	164
00:04:57	1	04:57	12.12	8	160	167	163
00:05:18	1	05:18	11.32	7	145	166	160
00:04:47	1	04:47	12.54	12	157	170	164
00:04:58	1	04:58	12.08	13	159	173	167
00:05:00	1	05:00	12.00	6	160	171	166
00:04:41	1	04:41	12.81	6	165	174	170
00:01:16	0.28	04:31	13.26	3	168	177	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.