Hiver futás

2009.12.19 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

12 km Szint: 400 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

CC poraz proba a HHH-n. (Nana, hogy a vegen Lego eltepte, pedig masfel orat csomozgattam reggel...)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 12 07:30 8.00 400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!