Leo futás

2010.01.04 Hétfő, 17:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:09

Távolság

10.8 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Laza 10es. Találkoztam egy notorius szembölfutóval :) ezért én is irányt váltottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:49 2.35 05:02 11.93 0 0 164 146
00:04:56 0.95 05:12 11.55 0 0 143 136
00:13:54 2.5 05:34 10.79 0 0 138 133
00:13:55 2.5 05:34 10.78 0 0 0 135
00:13:35 2.5 05:26 11.04 0 0 157 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Leo képe

Leo 5438 napja

én is köszi :)
csiki79 képe

csiki79 5438 napja

Köszönöm a társaságot, ma nagyon nehezemre esett a körözés, jó hogy találkoztunk és megfordultál. Mégegyszer köszönöm. 
csiki79 képe

csiki79 5438 napja

Notorius szembölfutó, mi? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!