Edzésleírás
6 km könnyű 6km szabad fartlek és 2 km levezetés ismét hóesésben már nagyon unom ezt az időt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:57 | 14.05 | 04:42 | 12.78 | 0 | 0 | 0 |