krisz28 futás

2009.12.31 Csütörtök, 10:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:50:22

Távolság

13.6 km

Tempó

03:42 p/km (16.20 km/h)

Edzésleírás

Agárdi pezsgőfutás. Próbáltam Petivel lépést tartani, nem volt könnyű , s a nagy részében nem is esett túl jól, érdekes módon az utsó kili egész kellemesnek tűnt. De azért jó kis évzáró futkosás volt..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:22 13.6 03:42 16.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Elek képe

Elek 5380 napja

Kicsit lassú, de azért tetszik ám:) Gondolom a sör jól esett:)
D.Attila képe

D.Attila 5386 napja

Gratulálok!
lbtibsz képe

lbtibsz 5386 napja

ripetti! Biztos forrásból tudom, hogy sörözött (legalábbis utánna), mert láttam.
krisz! Az öt csillagommal próbállak csekély mértékben kárpótolni azért a furcsa helyzetért (korosztályonkénti eredményhirdetés, extrém esetekben volt, amikor egyetlen induló volt bizonyos korcsoportban némelyik távon), hogy a verseny abszolút 6. helyezettjeként nem kaptál díjat. Gratulálok, jól futottatok!

lbtibsz, a verseny (kb.) 93. helyezttje

Ui.: tényleg jó volt!
ripetti képe

ripetti 5386 napja

Mert nem azért volt pezsgő futás, hogy végig pezsgőzz közben. Hanem, hogy sörözz. Azért ment nehezen.
mjoci képe

mjoci 5386 napja

Gratula és Buék.
pecsenye képe

pecsenye 5386 napja

szépen hasítottál. gratulálok

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!