sogyu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:52:00Távolság
10 km Szint: 171 mTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
181
Maximum
0
Edzésleírás
Veszprem, szilveszteri futas, na jo nem volt verseny inkabb csak kocogas. Ez mar hagyomany a helyi futok 10km-e Szilveszter napjan, korbefutottuk a varost, en magamtol ennel lassabban futok, ezert irtam inkabb tempofutast.
A celban volt forro tea, pezsgo es mindeki kapott egy tok szep uvegbol keszult emlekplakettet (vagy mit).
Idenre ennyi volt, jovore folytatjuk.
Boldog uj evet!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:00 | 10 | 05:12 | 11.54 | 171 | 181 | 0 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
