Edzésleírás
Tegnap - illetve ma hajnalban - előszilveszteri buli volt, így ma kicsit nehézkesen indultam el a szilveszteri hagyományos HHH futás rajtjához. Itthonról egész az Árpád-híd budai végéig futottam, onnan a BKV segített utamon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:59 | 7.7 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |