kovacsz 10.02 km Futás 2009-12-31-n 05:45-kor

kovacsz futás

2009.12.31 Csütörtök, 05:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:16

Távolság

10.02 km

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Edzésleírás

Ezzel a futással 2009-ben 2000km-t futottam.

Mindenkinek eredményekben gazdag, boldog és sérülésmentes új évet kívánok!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:16	10.02	04:37	12.99	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek 5300 napja

Szép teljesítmény, Dandártábornok Úr! Gratulálok! *****

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.