Edzésleírás
Egy jó Szilveszter elötti túra a Mecseken!!!
Elég sokan voltunk 11 en összesen.Jó csavarogtunk. Megmásztuk keresztbe kasul a Zengőt és környékét.Voltunk ZengőnPüspökszentlászló a Kastélynál,Kisújbányán, Cigányhegyen,Pusztabányán, és vissza Hosszúheténybe.
Kemény hegyek völgyek, nagy sár, párszor esett az eső, és párszor estek az emberek, egy termoszt kivégeztünk,lovakkal,báránnyal cimboráltunk,pezsgőztünk,fütyülős pálinkáztunk,kilátókra,vadászlesekre másztunk,végére el is fáradtunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:33:00 | 15 | 34:12 | 1.75 | 1000 | 0 | 0 | 0 |