Edzésleírás
Mea Culpa ezt benéztem, én félmaratoni tempóra emlékeztem de maratonit írtál mára a 2x3 km-re. Amikor vissza jöttem olvastam újból amit kinyomtattam.
De ugye most már mindegy szánom bánom bűnömet! A napsütésnek örültem a sunyi nagy szélnek kevésbé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:50 | 18.18 | 04:37 | 13.01 | 0 | 0 | 0 |