Edzésleírás
Reggel elindultam futni...kivancsi voltam mi lesz. Nos, max 5 lepest mentem. A hatam nem birja. Igy futas elnapolva. Este 1 ora spining. Ebben mintha erosodnek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1 | 01:00:00 | 1.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |