mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:02Távolság
7.4 kmTempó
05:08 p/km (11.67 km/h)Edzésleírás
Melóba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:02 | 7.4 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
Gida 5444 napja
mjoci! Jövőre 2x-ennyi futós adagot, azaz kb: 11273,6 Km :)) (jelenleg) BUÉK!
MungDaal 5444 napja
Nos akkor én a normálatlanját szaporítom, igaz a két kezemen meg tudom számolni,
hogy hányszor voltam szabadságon az elmúlt 10 évben ...
A Joci meg csak fusson! :DDD
Egészségedre!
hogy hányszor voltam szabadságon az elmúlt 10 évben ...
A Joci meg csak fusson! :DDD
Egészségedre!
Shrek 5444 napja
Nekem ma reggel 10 után hozták ágyba a kávét .....
nyaff 5444 napja
éljenek a munkás évvégi hétköznapok!
steve71 5444 napja
Hajrá Joci,ki fogod bírni a mai napot.
Idén rengeteg kilit tekertél a lábaidba.
BUÉK!!!
Idén rengeteg kilit tekertél a lábaidba.
BUÉK!!!
Sipi 5444 napja
Helyes, gyerünk dóóóógozni........:))
Jó ezeket olvasni ,míg kortyolgatom kávémat az ágyban......:))
Jó ezeket olvasni ,míg kortyolgatom kávémat az ágyban......:))
mjoci 5445 napja
Ez már számomra az év utolsó munkanapja, igaz nagyon hosszú lesz.
Elek 5445 napja
Ez igen, nekem nem volt kedvem cipőt húzni reggel:) BÚÉK
HarcsaBarna 5445 napja
én is azt mondom a kollégáimnak, hogy normális ember nyáron veszi ki a szabadságát, nem ilyenkor...
kola 5445 napja
Látom visszaállt a rend , gratula !!!! :))))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5444 napja