galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:58Távolság
10.09 kmTempó
04:51 p/km (12.36 km/h)Edzésleírás
Diobol a romaira es vissza. Eleg nehezen indult. Kicsit ereztem a terdem ami miatt bizonytalan voltam es ez el is vette a kedvem. A futas kozben aztan jo volt, talan mintha minimalisan ereznem. Valszeg a mult het azert betett. A tegnapi pihenő ellenére nem ment tul frissen, vmiert a gyomrom nem szazas. De utolag nagyon jol esett... Sokat alltam a pirosnal, emiatt is lassu.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:58 | 10.09 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
