Edzésleírás
Egy villámerősítés....12,8,8 húzodszkodás majd 1x35 fekvő és kis nyújtás
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |