posztizoli 15 km Futás 2009-12-22-n 10:00-kor

posztizoli futás

2009.12.22 Kedd, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:57

Távolság

15 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Tegnap mínusz, ma pedig plussz!Mindenhol latyak, pocsolya. Bélával a Dunáig meg vissza. Kényelmesen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:57	15	05:56	10.12	0	0	0	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pecsenye 5453 napja

csak lazán..

mjoci 5453 napja

Nem is kell mindig rohanni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.