Edzésleírás
Szokásos hétfői izmozás 15 perc bringával (4.5km).
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 25.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |