Edzésleírás

Diobol le a romaira onnan delnek, a mszigeten egy kulso kor es kicsit tobb mint 2km belul majd haza mar a szokasos utvonalon. Hosszu futas volt a terv. Faradt nem voltam de nagyon friss se, azert az elmult 2 napban csak futottam. Előtte uszni voltunk igy kicsit faztam, de aztan csak tuloltoztem. Nagyon meleg volt ma raadasul meg a nap is sutott, igy izzadtam nagyon. Valszeg ez elegge le is szivott, nem ment konnyen. Bar igazan nehez se volt, lement siman, annyi h a jobb terdem mintha ereztem volna kb 21-tol. Remeljuk nem lesz baj. Uj kanyar volt, a szigeten is sokan voltak es ellentetesen futottam, igy volt mit nezni.

1 hozzászólás

korpaZASZ 2512 napja

Eléggé bekezdtél :)