Zuzmó futás

2009.12.15 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10.7 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Hideg volt, szedtem a lábam. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 10.7 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Trois képe

Trois 5308 napja

Csak így tovább hajrá!
Jól megnyomtad neki! :-)
Zuzmó képe

Zuzmó 5309 napja

Dehogyisnem, sőt, együtt még jobban ment volna! Na de majd legközelebb...
kovácspé képe

kovácspé 5309 napja

Szép teljesítmény, úgy látom Neked is jobban megy hidegben. :-)
Jó hogy nem vártál meg, ezt a tempót úgy sem tudtam volna tartani. :-)
Zuzmó képe

Zuzmó 5309 napja

Napsütésben szerettem volna menni és elég mérges voltam, amikor odaértem és láttam, hogy 12-14 zárva van az öltöző. Csalódottan elkullogtam és később nagy nehezen visszavonszoltam magam.
bialkoa képe

bialkoa 5309 napja

Végül csak nem a napos futit választottad!
Pedig sokat gondoltam "irigykedve" Rád! :-)
Mozg képe

Mozg 5309 napja

Elég gyorsan.
Mi lesz ha tovább hűl az idő??? :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!