galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:59Távolság
19.63 kmTempó
04:23 p/km (13.70 km/h)Edzésleírás
Baja Pandur sziget. 2 kort futottam es egy kicsit. A haztol ki a szigetre es ott koroztem. Nem tudtam h indulok neki mert az elmult napok komoly nyomokat hagytam plane h tegnap hegy volt. A combjaim voltak oda. Aztan ehhez kepest nagyon jolesett a mozgas egesz vegig. Tulajdonkepp nagyon elveztem. Klassz futas volt, jo edzes es hosszabb is lett mint terveztem. Holnap azert nem kell mar a futas...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:59 | 19.63 | 04:23 | 13.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
