pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:15Távolság
16.9 km Szint: 220 mTempó
04:48 p/km (12.48 km/h)Edzésleírás
Várgesztes fele a sárgán,a vár előtt be a faluba és a homokos haza a végén 11x fokozó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:15 | 16.9 | 04:48 | 12.48 | 220 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
pocihontas 2520 napja
Te hol edzel? Ki vagy?
pocihontas 2520 napja
Köszi
bushman 2520 napja
Szia, elképesztő-jól edzel, hajrá hogy meglegyen az idei 5000km!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bushman 2520 napja
egy 42 éves bükki terepfutó ilyenkor, nyáron meg montis -itthon és a Tátrában bohóckodunk gyerekkori haverokkal (Kondenzgyíkok Diósgyőr)