mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:57:14Távolság
58 km Szint: 200 mTempó
06:10 p/km (9.74 km/h)Edzésleírás
Galoppal elfutottunk Nagymarosra azért, hogy megigyunk egy sört és utánna hazavonatozzunk.:))
Viszont veszélyes a vele való futás mert defektes lett Dunakeszinél a tartályom.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:57:14 | 58 | 06:10 | 9.74 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
16 hozzászólás
kola 5460 napja
Közelebb nem volt ?????:))))) Gratula, jó tempóban nyomtátok végig.
felician 5460 napja
irigyellek
Bense Kriszti 5460 napja
Csatlakozom yoyo-hoz. Gratula őrültek!
yoyo 5461 napja
Terepre mennyé vazze :)))
,a Balaton kör messze van még,de a kitörés mindjárt itt lesz :)))
Gratula őrültek !
,a Balaton kör messze van még,de a kitörés mindjárt itt lesz :)))
Gratula őrültek !
mateve 5461 napja
Hö-hö.....kocsmaturizmus...... :D:D:D
No igen: a vidéki tiszta levegőn jobban esik a sör is......
No igen: a vidéki tiszta levegőn jobban esik a sör is......
eftomi 5461 napja
Szép kifogás! Sörért Nagymarosra mi? Csak hogy futhassatok! :-)
feketearpi 5461 napja
Gratulálok! Gondolom mire visszaértél megint megszomjaztál.
Nyúl 5461 napja
Ti részeges malackák! :-) hallottam a történetet, gratulálok! De ugye, milyen klassz lett a Béla haja?! Nem is értem, hogy miért van úgy kiakadva... :-))
Sipi 5461 napja
Gratulálok a közeli "sörözéshez" !
Azért nem volt ez olyan gyenge tempó.....!
Azért nem volt ez olyan gyenge tempó.....!
leon01 5461 napja
Én is gratulálok Joci!!!
pleko 5461 napja
Gratula!!!! Jó kis buli lehetett, igazi "alkeszok" vagytok, Nagymarosig futni egy sörért.
atis.hu 5461 napja
A" sőrt "csak ilyen messze lehetne kapni ,én is elfutnék ,valahogy!!
Gratula!
Gratula!
Ezüsthegyi 5461 napja
Gratula! Nem csalódtam Benned:) én is szyívesen mennék ilyen sörözésre:)
gyaloggalopp 5461 napja
Defektes annak a gazdája is, azt hiszem! :)
De azért jót futottunk, bár már rég görcsöltem be 30 kilométer után - az is igaz, hogy két hónap alatt vagy 100 kilométer, ha futottam, abból is egy volt a Balcsi Marcsi. Tán edzeni kéne újra. No majd mindjárt leírom én is a valóságot! :-P
De azért jót futottunk, bár már rég görcsöltem be 30 kilométer után - az is igaz, hogy két hónap alatt vagy 100 kilométer, ha futottam, abból is egy volt a Balcsi Marcsi. Tán edzeni kéne újra. No majd mindjárt leírom én is a valóságot! :-P
tardigrada 5461 napja
Egy sörért ennyit futni? Inkább leszoknék róla! :) Ügyesek (vagy inkább szomjasak) voltatok!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 5460 napja