Edzésleírás
Hegyi edzés mert ma még várt egy kis munka. Egész jól ment. Igaz amikor fejben máshol voltam kétszer is felnyomtam a pulzusomat.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:56 | 16.6 | 06:30 | 9.23 | 370 | 53 | 168 | 140 |