Ezüsthegyi 13.1 km Futás 2009-12-12-n 14:00-kor

Ezüsthegyi futás

2009.12.12 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:41

Távolság

13.1 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

160

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1.2	05:26	11.05	160	153
00:30:23	5.35	05:41	10.57	158	152
00:29:00	5.35	05:25	11.07	155	149
00:06:47	1.2	05:39	10.61	158	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

solkima 5314 napja

Vasárnap pihi. Kihagyom a Kevély-kört, bár már tervezem, hogy hétközben megyek egyet.

Sipi 5314 napja

Köszi Kabóca ! Nem féltelek Titeket ,szerintem holnap megnézitek kedvenc hegyeteket.....:))
Vagy esetleg Forrás-túra ?

gergő 5314 napja

köszi! látom te rendesen alapozol..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.