Edzésleírás
Szürkeségben és esővel spékelve 16 km benne repcsikkel. Ahogy mondtad minél magasabbra emelem a térdem annál jobb a tempó, ezt tegnap a "dombozásnál" is tapasztaltam illetve ma is. Köredzés is pipa, ez a hasizom ez nem az én világom! :) :) :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:02 | 16.17 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 0 |