Edzésleírás
Zúzmara félmaraton felkészülés 6. hét 1. nap
Vácrátót kör
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:55 | 5 | 06:23 | 9.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |