bakosinandor 61 km Bringázás 2009-12-06-n 00:00-kor

bakosinandor bringázás

2009.12.06 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:00

Távolság

61 km

Tempó

02:10 p/km (27.73 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Sostón mentünk, kicsit hideg volt, csináltunk 6 szor 2 percet 170-175 pulzuson jól mentek, végig jó voltminden, csak a seggem nagyon fájt:S

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:12:00	61	02:10	27.73	0	0	0	0	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

vinibike 5321 napja

Meg én is, csak máshogy:)

rambó112 5321 napja

Majd Regi megmaszírozza ! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.