leon01 14.2 km Futás 2009-12-05-n 10:15-kor

leon01 futás

2009.12.05 Szombat, 10:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:58:21

Távolság

14.2 km

Tempó

04:07 p/km (14.60 km/h)

Edzésleírás

Mikulásfutás Balmazújváros.
Abszulút 12.hely-kategória 1.hely...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:21	14.2	04:07	14.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

cica66 5319 napja

Most látom csak milyen jól mentél!!Nagy gratula!!

atis.hu 5321 napja

Gratula !
2010-ben össze csapunk az bisztos!!!
További jó futást!

zizidili 5321 napja

Gratulálok !
Ifi 1-ben nyertél ? -D

leon01 5321 napja

Köszi Joci!

mjoci 5321 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.