Edzésleírás
Kevés ember ,sok mókus a szigeten ,jól esett nagyon a futás !
Szépen össze van gereblyézve a falevél kedvenc salakomon ......Az idő elég vacak ,felhős-ködös !
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:52 | 3.8 | 05:45 | 10.43 | 0 | 76 | 0 | 136 | |
00:26:28 | 4.9 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
00:27:05 | 4.9 | 05:32 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
00:26:58 | 4.9 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
00:22:24 | 3.8 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 0 | 153 |
kola 5411 napja