Edzésleírás
Cseri vége-balra-pataknál jobbra-Györkönyfelé( facsoporttól 70 m)-vissza 10,2 átl és 12,6 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:00 | 20.08 | 05:53 | 10.21 | 170 | 68 | 146 | 137 |