ikerkaszat futás

2017.10.21 Szombat, 12:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:52

Távolság

14.94 km Szint: 140 m

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Edzésleírás

Zitával és Lillával terepfutás Egregyről indulva. Igazából a zsidó temetőig tudtam az utat, onnan egy kis új terepfelfedezés, majd vissza a kékre és a zöldön majdnem Nemesbükig és vissza. 

 

61.3 kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:52 14.94 07:01 8.55 140 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 2440 napja

Szép lehetett :)

Felszerelések

Inov-8 Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő