totya 30 km Futás 2010-01-30-n 10:00-kor

totya futás

2010.01.30 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:30

Távolság

30 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Edzésleírás

Martin:10km:55:00

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bense Kriszti 5266 napja

Sejtem ki ébresztett fel. :)
Viszont nem tudom mit jelent a 300/445 és a 3+1. De biztos valami olyasmi, amire fittyet hányok és majd bajom lesz belőle... Inkább ne is tudjam. Vagy inkább légyszi magyarázd el, egyszer hátha okosabb leszek. Köszi!

margit13 5268 napja

Nem hagytak aludni?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.