Edzésleírás
Az elején nehezen melegedtem be, de az erdő végén jött Attila és rááltunk az 5 percesre.
Nagyon jó volt újra 2 kört futni!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:10 | 7.1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:35:05 | 7.1 | 04:56 | 12.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |