Edzésleírás
80%-s HR futás a szigeten.
15kilin keresztül. A tempó felejtős 5 percen kívüli.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:30 | 1 | 01:42:30 | 0.59 | 0 | 62 | 186 | 153 |
galagyuri 2573 napja
Egeszsegedre!! Lesz meg jobb, vegulis kar h nem jottel, se nem esett es csak kicsit fujt..