Edzésleírás
2km laza+ (5x3perc gyors, közte 2 perc laza) +2km laza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 8.5 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |